Cómo reducir el estrés de manera rápida con ejercicios de respiración, según un experto

Cómo reducir el estrés de manera rápida con ejercicios de respiración, según un experto
Un neurocientífico de la Universidad de Stanford, desarrolló una técnica para disminuir los síntomas de cansancio y mejorar la concentración; descubrí los detalles en la nota